Body SDS kropsterapi
Mine behandlinger bygger på det dansk udviklede system Body SDS, Body Self Development’s System. Behandlingen skaber rum for det hele menneske og tager udgangspunkt i en behandlingsform, hvor der anvendes pulserende massageteknikker samt åndedrætsteknikker og zonetryk, som sammen løsner og frigører spændinger og blokeringer i muskler, led og organer.
Behandlingen tager mellem 50-70 minutter, men kan variere alt efter, hvad der er brug for. Den indledes med en samtale, hvor du fortæller, hvilke områder du gerne vil arbejde med – det kan være både fysiske, men også mentale eller psykiske ting.
Herefter begyndes behandlingen på briksen med at aktivere muskler og kredsløb samt åbne op for lymfesystemet for at få affaldsstoffer ud af systemet, og kroppen arbejdes igennem på både for- og bagside, men der vil altid blive taget forbehold for, hvad den enkelte klient har behov for, og hvad jeg finder hensigtsmæssigt.
Jeg oplever ofte, at der under spændingerne ligger psykiske- og/eller mentale sider af problem- og spændingsområderne, som har behov for at blive lyttet til, kontaktet og forløst. Det kan ske bare ved at være opmærksom på energien eller ved at gå ind i følelserne, mentale overbevisninger mm. for, at kroppen vil slippe.
Efter behandlingen arbejder kroppen videre med udrensning og afbalancering, hvorfor træthed og lettere ømhed kan forekomme, men dette er ganske normalt og et tegn på, at din krop har taget imod behandlingen og arbejder videre.
Jeg mærker meget ind i din krop, og hvad den har behov for. Det er en gammel skrøne, at behandlingen skal være hård, og min oplevelse er, at det oftest er ved en mere rolig og indfølende behandling, at kroppen slipper. Det er desuden en af årsagerne til, at jeg ikke laver ledfrigørelser.
BEHANDLINGENS PSYKISKE OG MENTALE EFFEKT
En af de unikke ting ved Body SDS behandlingen er, at den arbejder med hele kroppen, både på det fysiske, psykiske og mentale plan. Hvor de fleste af os har en hverdag, hvor vi ofte er meget i hovedet, overser vi det væsentlige i at være nede i vores krop og være tilstede i nu’et.
I Body SDS ser vi en sammenhæng mellem de forskellige planer, og der kan være ubearbejdede følelser, traumer, mentale overbevisninger mv., som sidder i kroppen og påvirker vores indre tilstand, ligesom det kan påvirke vores nervesystem, muskler, fordøjelse mv.
Body SDS behandlingen kan være med til at få kontakt til og dermed bearbejde og forløse de ophobede følelser og oplevelser. Resultatet er ofte en kropslig frihed og lethed.
Under behandlingen fortæller din krop sin historie, og jeg prøver så vidt det er muligt at formidle indsigterne og få dig til at slippe det, som du ikke har behov for længere, eller som du har behov for at gå dybere ind i og arbejde med. Indsigterne kan være konfronterende, men de viser stort set altid at være et udviklingspotentiale eller noget som bare skal slippes for at komme videre. Derfor må du forvente, at det kan være følelsesmæssigt at få behandling eller noget der kan dukke op efter behandlingen.
Jeg møder dig lige der, hvor du har behov for det. Bare det at blive set og mødt i dem vi er, er meget beroligende og åbner for frigørelse.
